În ciuda percepției generale, poți prepara mâncăruri sănătoase și hrănitoare chiar dacă nu ai un budget generos și nici mult timp la dispoziție. Trebuie doar să fii informat și creativ. De multe ori, nici nu e nevoie să gătești. Există de exemplu alternative sănătoase pentru mic dejun, prânz sau cină, care îți oferă toate substanțele nutritive necesare fără adaos de zahăr și grăsimi.
De exemplu, de dimineață poți înlocui omleta cu brânză pe care o serveai în mod obișnuit cu un aliment care îți va oferi energie și savoare : batonul fitness. Batoanele proteice de la Weider sunt suplimente nutritive care îți furnizează doza de energie necesară pentru întreaga zi. Batoanele fitness sunt perfecte pentru orice persoană activă, pentru sportivii de performanță sau pentru cei care fac sport de întreținere, fiind un excelent supliment pre, intra sau post workout.
Dacă ai nevoie de un dressing perfect pentru salate sau pește la grătar, poți încerca Sosurile 0% de la Weider, fără zahăr și fără grăsimi. Disponibile în patru arome: ketchup, curry, barbeque și Caesar, pot fi solosite pentru a condimenta o mulțime de mâncăruri și pentru a încerca diverse rețete.
Dacă îți este poftă de o gustare dulce între mese, poți încerca Yippie Protein Cookie Bites cu proteine din zer și bucăți de ciocolată – cele mai noi gustări de la WEIDER®. Cu un conținut scăzut de zahăr și un conținut ridicat de fibre, prăjiturile Weider Cookie Bites reprezintă gustarea perfectă, bogată în proteine pentru serile când stai pe canapea și te uiți la un film.
Atunci când vrei să-ți prepari un shake bogat în carbohidrați pentru un plus de energie sau să-ți pregătești rețete sănătoase, aromate și foarte hrănitoare, poți încerca GOURMET OAT FLOUR, făină integrală de ovăz instant cu conținut scăzut de zahăr și 4 arome delicioase : brownie, tartă de căpșuni, cookie și budincă de orez.
Făina integrală de ovăz GOURMET OAT FLOUR de la WEIDER vă oferă un complex de carbohidrați cu conținut redus de zahăr.
Cu Weider, mâncarea are mai puține calorii, dar este plină de savoare!
