27.4 C
Iași
sâmbătă, iulie 5, 2025
Acasă Etichete Sfaturi

Etichetă: sfaturi

Cum trebuie să facem jogging pentru a obţine cele mai bune...

Alergările uşoare, de trei ori pe săptămână, fiecare sesiune având între 20 şi 50 de minute, au efecte pozitive asupra sănătăţii şi sunt mai...

Pont! Cum scapi de mătreață

Mătreaţa este inestetică şi deranjantă pentru oricine, femei şi bărbaţi deopotrivă. Oricât de bine ar arăta părul nostru, trebuie să fim mereu atenţi la...

50% din alimentaţia zilnică ar trebui să fie crudă. Cum ajutăm...

60% din sistemul imunitar se afla în interiorul aparatului digestiv. Din acest motiv, alimentele pe care le consumaţi au rol decisiv în susţinerea sau...

Ce trebuie să ştii despre constatarea amiabilă! În caz de accident...

 Pleci de la muncă supărat, ajungi în intersecţie, uiţi că trebuie să te asiguri şi provoci un accident minor. Nu există victime, doar pagube...

Scapă de nasul înfundat în doar 2 minute cu acest truc...

Polipii nazali, Rinita cronică hipertrofică sau Sinuzita se referă cel mai frecvent la creşteri care apar la suprafaţa mucoasei nasului şi a sinusurilor. ...

VIDEO. Ceaiul, elixirul sănătății

Stiați că ceaiul este una dintre cele mai vechi băuturi și, în zilele noastre, a doua ca popularitate, după apă. Pe lângă gustul aromat...

10 moduri în care poți folosi aspirina

Aspirina este cel mai cunoscut medicament al românilor, dar poate fi folosită și în alte scopuri. Vezi cum te ajută în locuință. 1. Vindecă...

Terapie inedită prin râs

O porţie de râs sănătos prelungeşte viaţa şi ajuta la combaterea stresului. De aceea, angajaţii companiilor multinaţionale au acum la dispoziţie o nouă terapie:...

8 lucruri pe care le vrea orice femeie

Nu poţi cuceri un lucru, indiferent că este vorba despre femei sau bărbati, pieţe, ţări etc. dacă nu ştii tot ce se poate afla...

Medicamente care te ajută să renunţi la fumat

Dacă vrei să te laşi de fumat, dar dependenţa de nicotină nu te lasă să îţi realizezi acest deziderat, află că există o sumedenie...