Etichetă: carbohidrati

Carbohidraţii se găsesc în majoritatea alimentelor şi joacă un rol critic în bună funcţionare a sistemului imun, reproducător, în procesele de coagulare a sângelui,...

 

În lumea în care trăim, unii oamenii îşi impun obiceiuri alimentare bizare. Unii fac această alegere din cauza crezului lor, alţii din dorinţa de a face o schimbare în felul lor de viaţă, iar alţii pentru că... nu se pot abţine.

Există câteva alimente, care de-a lungul deceniilor au fost blamate, considerate nesănătoase şi nocive, însă s-a dovedit că de fapt sunt benefice organismului. Experţi...